Door Anoniem op Donderdag, 22 April 2004 - 18:03:
Hallo Stevan,
als je wil aankomen raad ik je aan om i.p.v. eiwittenshake na het trainen, koolhydratenshake vóór het trainen in te nemen. Eiwittenshake is niet echt voor gewichtstoenamen, maar voor meer kracht en snellere spierherstel. Alhoewel koolhydraten én voor krachttoename én voor gewichtstoename dient.
Door ralph op Donderdag, 29 Mei 2003 - 08:14:
Stevan
De informatie die je verstrekt hebt is onvoldoende om nu al een diagnose te stellen. Het lijkt mij een stofwisselingsprobleem. Of alleen acupuctuur je kan helpen weet ik niet. Een geaccrediteerde acupuncturist is in ieder geval een goede keus.
Door h.l.duinkerken op Vrijdag, 10 Oktober 2003 - 11:27:
Hallo Stevan
Ik ben het met Ralph eens, dat de omschrijvingen te weinig zijn voor een diagnose, echter ze zijn volgens mij grotendeels wel te behandelen met chinese geneeskunde.(o.a. Chin kruiden)
stuur een e-mail, met je woonplaats, en ik kan je misschien verwijzen naar collega's
Door Anoniem op Zaterdag, 22 Februari 2003 - 19:01:
Hallo,
Ik ben nog niet heel bekend met acupunctuur maar nu ik er het een en ander over gelezen heb begint mijn interesse hierin groter te worden.
Ik zelf heb ondanks mijn jonge leeftijd [23 jaar] al sinds 2 jaar last van haaruitval en grijzende haren. Tegen haaruitval slik ik dan ook het middel propecia. Verder ben ik vaak vermoeid, heb ook last van acne en heb een beslagen tong en ben af en toe neerslachtig.
Ik heb af en toe last van stress maar niet constant. Ik leef verder best gezond, eet ook gezond doe veel aan fitness en voetbal, rook niet en drink alleen in het weekend.
Na het fitnessen neem ik altijd een eiwittenshake met een hoge biologische waarde.
Ondanks dat ik veel eet, o.a veel volkorenbrood, aardappelen en pasta kom ik niet echt aan.
Weet iemand waardoor mijn klachten komen en is het verstandig om acupunctuur te doen of moet ik naar een geneeskundige arts? En hoe weet ik of het geen 'kwakzalver is'.
In ieder geval een ieder bedankt voor zijn/haar reactie.
Stevan